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竞争是好事，但要控制(zhi)在(zai)心理能(neng)承受的范(fan)围(wei)之内。工作(zuo)上(shang)是竞争对手，业(ye)余(yu)时(shi)间又是好(hao)朋友，这是一种健康的人际(ji)交(jiao)往关系，这一点(dian)很重要。竞争要(yao)维持在良性互动的前提下，否(fou)则(ze)就会(hui)陷入恶意(yi)竞争的(de)旋涡，那时紧(jin)张与(yu)压力会成为生命(ming)中(zhong)不能(neng)承(cheng)受(shou)之重。