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在树立信心的道路上，首(shou)先，你(ni)应观察(cha)自己的自(zi)卑感(gan)相当(dang)于(yu)前面所(suo)提到的哪一种(zhong)，找到相当(dang)之(zhi)处(chu)，便应马上探究其(qi)根源。你(ni)将(jiang)发现原来自己的(de)自我主义、胆怯心(xin)、忧虑(lv)及自(zi)从比不(bu)上(shang)他人(ren)的感觉小时(shi)候就已存在(zai)，而(er)自己和家人、同学(xue)、朋友之间的磨擦就(jiu)为这些感觉所导致(zhi)。