如果你能积极(ji)利用这(zhe)种笑(xiao)的效果,则(ze)可(ke)医治因失(shi)败(bai)而产生的悲(bei)观和心理的紧张,甚至可将(jiang)绝望感吹得无(wu)影无踪(zong)。怪不得有许(xu)多(duo)人(ren)在怏(yang)怏不乐时,就(jiu)会跑(pao)到游乐场(chang)所去调剂一下情绪。同样地,如果在忧(you)郁的时候(hou),读一读(du)身旁的漫画,或(huo)幽默小说,心(xin)情也(ye)立(li)刻(ke)会(hui)开朗(lang)起(qi)来,甚至干轻(qing)十足。换句(ju)话(hua)说,利(li)用外界(jie)的刺(ci)激,来引发自己大笑,便会使自己(ji)恢复优越感或(huo)自信心(xin)。
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