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若说神(shen)炼(lian)境(jing)的核心是淬炼神魂，提升灵魂品质(zhi)，那么圆满(man)境的(de)核(he)心就是力求肉(rou)身圆满(man)。圆满(man)境不(bu)似渊海境(jing)、神(shen)炼境都有十重境(jing)界，圆满境(jing)就只有一重境界，一旦进阶(jie)圆满境，身体(ti)圆(yuan)满如(ru)一，真气、肉体(ti)、灵魂力量混溶，周身(shen)窍穴、经(jing)络尽数贯通(tong)，寿元(yuan)更是(shi)可以直接提升(sheng)到(dao)六(liu)百岁(sui)。