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竞争是好事，但要控制在心理能承受的范(fan)围之内。工作上(shang)是竞争对手，业余时间又是好朋友(you)，这是一(yi)种(zhong)健康(kang)的人际交往(wang)关系，这(zhe)一点很重要(yao)。竞争(zheng)要(yao)维持在(zai)良性互动的前提(ti)下(xia)，否则(ze)就会(hui)陷(xian)入(ru)恶(e)意竞争的旋涡(wo)，那时(shi)紧(jin)张与(yu)压力(li)会成为生(sheng)命(ming)中不能承受(shou)之重。