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九月十三(san)日到今天我正好来到荒岛一周年。这是一个不幸(xing)的日子(zi)。我计算了一下柱(zhu)子(zi)上(shang)的刻(ke)痕，发(fa)现我(wo)已上岸３６５天了。我把(ba)这(zhe)天定为斋(zhai)戒日，并举行了宗(zong)教仪式，以极端(duan)虔诚谦卑(bei)的心情跪伏(fu)在地上，问上帝忏悔我的(de)罪行，接受(shou)他对我公正(zheng)的惩罚，求他(ta)通过耶(ye)稣(su)基督可(ke)怜我(wo)，饶恕我(wo)。从早到晚，十二小时(shi)中我不吃(chi)不喝，直到(dao)太(tai)阳(yang)下山，我(wo)才(cai)吃(chi)了几块饼干(gan)和一串葡萄干，然后(hou)就上床睡觉。