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众所(suo)周(zhou)知，女(nv)人们(men)常常花(hua)大半天(tian)的时间(jian)，在精品(pin)店、时装店里挑一(yi)些平时根本不穿的衣服，有(you)时(shi)逛(guang)了大半天却一件不买，把自己弄得(de)筋疲力尽。如果把(ba)时间和精力浪费(fei)在(zai)诸如此类的小事上(shang)，真是太(tai)可惜了(le)。如(ru)果(guo)能把(ba)这(zhe)样的时间用在自(zi)我(wo)完善(shan)、自我提高上，或(huo)者用(yong)来(lai)帮助他人，为社会做一些力(li)所能及的(de)善事，则是非常有意义的。