许多(duo)抑郁症患者是(shi)真正的战士,很少有抑郁的人能意识(shi)到自(zi)己的极限。有时,这与完美主义(yi)密(mi)切相(xiang)关。专(zhuan)家喜欢用(yong)"燃尽"一(yi)词(ci)描(miao)述那(na)些处于被挖空状态的个(ge)体。对一些人(ren)而(er)言,"燃尽"是抑郁(yu)的(de)导火(huo)索。无论是(shi)呆在家里(li),还是(shi)忙(mang)于(yu)应(ying)付(fu)各种(zhong)工作(zuo)任务(wu),你一定要记(ji)住(zhu):你与其他人一(yi)样,所能做的工作是有限的。
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