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许多人都有同样(yang)的恐惧。也许你喜欢和一(yi)些朋友聚在一起，在电话中聊上半天(tian)，或偶(ou)尔探问人(ren)家的私事，或在别人忙的时(shi)候坚(jian)持要去(qu)看他。或在团体(ti)里(li)太注意(yi)自(zi)己(ji)，好(hao)像(xiang)怕别人(ren)会看漏(lou)了(le)你(ni)或(huo)忘(wang)记你似的。你可能会要求(qiu)别人帮你做一点小事，以确(que)定别人(ren)真的(de)喜欢(huan)你(ni)。很(hen)多人都这么做，结果却愈来愈不喜(xi)欢自(zi)己，别人也觉(jiao)得他不成熟。无法(fa)自处(chu)，往往使你显得有(you)点幼稚(zhi)。