《天天艹夜夜操》

【天天艹夜夜操】

练(lian)习一个人自处。如(ru)果你已经习惯和别人(ren)一起的话(hua)，刚(gang)开始打破这个习惯(guan)可能会(hui)使你(ni)觉得不(bu)舒服。如果你(ni)觉得不愉快的话(hua)，就探测自己的感(gan)觉(jiao)。你(ni)为(wei)什么一直(zhi)盼望电话铃响呢？你是否担心自己和某(mou)人(ren)的(de)关(guan)系？你(ni)是不是厌烦(fan)自(zi)己？如果这样(yang)的话(hua)，你可(ke)以(yi)找(zhao)点事做做，以克服独处(chu)的恐惧。但不(bu)要觉(jiao)得(de)自(zi)处的时候，一定得做(zuo)点有"建设(she)『性』"的事情，才能掩饰单(dan)独(du)一人的怪异行为。如果(guo)你愿意给自(zi)己一(yi)点机会，譬如(ru)一个月里找一两(liang)个午独处，你(ni)将更(geng)能(neng)享受(shou)独处的(de)乐趣。在独处时(shi)你应当有(you)所思(si)考，不(bu)要总人浮于(yu)事。