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自(zi)我激励既依赖(lai)于心(xin)境，也与(yu)激情密切(qie)相(xiang)关。心境(jing)是自我激(ji)励(li)的(de)因，激(ji)情(qing)是自我(wo)激(ji)励的果。在良好的心(xin)境条件下，人们可(ke)能(neng)很好地自我激励(li)，不过，低沉的心境(jing)，特(te)别是挫折感、侮(wu)辱感等都更能激发人(ren)的潜能和动机。古话说："请将不(bu)如激将"，便(bian)是利(li)用(yong)"知耻而后勇"来激发人的勇气和才能(neng)的。好的(de)心(xin)境可(ke)能(neng)使人产生两种(zhong)截然不同的态(tai)度：一种是自(zi)我(wo)感觉良好，不(bu)思进取；另一(yi)种是坚(jian)定(ding)、自信并且执著，激发(fa)自己(ji)取得进一步(bu)的成功。这两种不同的(de)态度是由不(bu)同的人不同的自我意识、『性(xing)』格、气质等(deng)因素所(suo)决定(ding)的。同样(yang)，消极的(de)心境也可能导(dao)致(zhi)两种不同的后果：一是变得悲(bei)观、抑(yi)郁(yu)、消沉，甚至颓(tui)废(fei)、沮丧(sang)；二是从(cong)屈辱中汲(ji)取力量(liang)，力图"知耻(chi)而后(hou)勇(yong)"。自(zi)我激励的(de)结(jie)果便(bian)是(shi)需要(yao)唤(huan)发(fa)起自己身(shen)上的激情、热情。缺乏生命的激情，可能使人罹患上抑郁症；缺乏工作的(de)激(ji)情，难以创(chuang)建一番宏伟的事业；缺乏爱的激情，生(sheng)活中是(shi)很难体(ti)会到(dao)幸福(fu)和快乐的；缺乏(fa)信仰的激情(qing)，则(ze)根本不(bu)可能(neng)为(wei)理想(xiang)而(er)献身(shen)。