如果你能积极(ji)利(li)用这种(zhong)笑的(de)效果,则可医治因(yin)失败而产生的悲观和心理的紧(jin)张,甚(shen)至(zhi)可将绝望(wang)感吹得无影(ying)无踪(zong)。怪不得有许多(duo)人(ren)在怏怏不乐时(shi),就会(hui)跑到游(you)乐场(chang)所去(qu)调剂一下情绪。同(tong)样地,如果在忧郁的时(shi)候(hou),读一读(du)身旁的漫画,或幽默(mo)小(xiao)说,心(xin)情(qing)也立刻会开朗(lang)起(qi)来,甚至(zhi)干轻十足(zu)。换句话说(shuo),利(li)用(yong)外界的刺激(ji),来引发(fa)自己(ji)大(da)笑,便会使自己(ji)恢复优越感或(huo)自信心。
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