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杜柯一(yi)路(lu)跑一(yi)路(lu)给自己打气加油，玩长跑需(xu)要耐力，也需要(yao)顽强(qiang)的(de)意志力，有(you)的时候还需要一点(dian)yy，刺激自己(ji)也(ye)好、安慰自己也罢，在(zai)艰苦(ku)的长(zhang)跑比赛(sai)里，运动员总需要一些精神(shen)寄托来支撑(cheng)自(zi)己的身(shen)体(ti)、创造跑下去的(de)动力(li)，只(zhi)知(zhi)道埋头傻跑的那(na)是驴子。