《天天碰天天看》

【天天碰天天看】

玩短(duan)跑可不是光(guang)靠蛮力就能玩成(cheng)巨星的，起跑准备(bei)、听枪(qiang)、起跑(pao)、加速跑、自然放松跑、途(tu)中(zhong)跑、终点跑，每个环节都(dou)是要讲究技(ji)巧的。把每个环节的(de)技巧都(dou)做到(dao)极(ji)致，哪(na)怕每个环节(jie)能(neng)再快百分(fen)之一秒，七个(ge)环节加起来就是(shi)百分(fen)之七秒。不要小看这(zhe)百(bai)分之(zhi)七秒(miao)，百分(fen)之(zhi)七秒(miao)足以决定一场100米跑比赛的冠(guan)军、奖牌(pai)归(gui)属(shu)。