剧情简介
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一周三次，常保健康，即使(shi)是(shi)从事(shi)体力工(gong)作，也需要(yao)均(jun1)衡的(de)运动(dong)。因为工(gong)作上(shang)的劳动，只是一部分肌肉的重复(fu)动作。全身(shen)运动(dong)――像游泳、慢跑、打球、
剧情简介
一周三次，常保健康，即使(shi)是(shi)从事(shi)体力工(gong)作，也需要(yao)均(jun1)衡的(de)运动(dong)。因为工(gong)作上(shang)的劳动，只是一部分肌肉的重复(fu)动作。全身(shen)运动(dong)――像游泳、慢跑、打球、
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