《青草香蕉91狠狠》

【青草香蕉91狠狠】

现在一个星期的(de)基础(chu)训练结束，今(jin)天下午休息半天。陆(lu)强的话一说(shuo)出(chu)来，下面(mian)的人群(qun)里的人(ren)个个面(mian)目一喜，不过也不敢出声，有(you)任何动(dong)作，毕竟陆(lu)强的(de)淫(yin)威放在(zai)那(na)里，谁(shui)敢(gan)乱(luan)说话，俯卧撑，蛙(wa)跳，引体向上(shang)，越野(ye)，下蹲(dun)，各(ge)种古怪的惩罚方法(fa)，也不伤人，反正(zheng)就是让人累的爬不起来，而且活生生的(de)例子(zi)都在那里。