剧情简介
【日日碰91】
杜柯开始(shi)助(zhu)跑，这不是正式比赛(sai)，所以杜柯跑的(de)比较(jiao)放(fang)松，他采用平稳(wen)加速(su)方式，前十(shi)几米的步频较慢(man)，20米之后，杜(du)柯在逐步加大(da)步幅和保持步幅的(de)基础(chu)上提高步频(pin)。
剧情简介
杜柯开始(shi)助(zhu)跑，这不是正式比赛(sai)，所以杜柯跑的(de)比较(jiao)放(fang)松，他采用平稳(wen)加速(su)方式，前十(shi)几米的步频较慢(man)，20米之后，杜(du)柯在逐步加大(da)步幅和保持步幅的(de)基础(chu)上提高步频(pin)。
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