最后;要(yao)控(kong)制(zhi)忧虑(lv)。情(qing)绪是人(ren)的思(si)想与行为(wei)的伴生物(wu),而(er)且它会影响到人们(men)下一步的(de)思(si)想和行为。事情做(zuo)得(de)顺利,智(zhi)慧迭出,情(qing)绪(xu)就好,看天,天是蓝的;看花(hua),花是美(mei)的;看人,人是(shi)精(jing)神的。事(shi)情还没做完(wan)甚至于刚(gang)起(qi)了(le)个头,障碍一(yi)个(ge)接着一个,头脑(nao)转不过弯儿,情绪上就(jiu)受波动了,看啥啥不(bu)顺眼(yan),尽管它们和你高(gao)兴时所(suo)看到的一模一样。
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