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据(ju)专家分析(xi)认为(wei)，在影响人们(men)健康的众(zhong)多因(yin)素中，有一个(ge)极(ji)易(yi)被忽视而又相(xiang)当重要的因素(su)，就是家(jia)庭情绪。心理学告(gao)诫人们(men)要保持良好而稳(wen)定的情绪，以增(zeng)进自己(ji)身心健康。其实(shi)，仅仅关注自己的情(qing)绪是很不(bu)够(gou)的。因为，每(mei)个人每天约有一半以上的时间都是在自己的家庭中度(du)过。家庭(ting)成员的(de)交(jiao)往也是人际交(jiao)往中的(de)一(yi)个(ge)重要组成(cheng)部分。而家庭情绪是一个整体，每个家庭成员(yuan)都(dou)不能完全(quan)独(du)立(li)，都要受(shou)到家庭整体情绪(xu)的影响。有人说得好(hao)，在(zai)快(kuai)乐的家(jia)庭中(zhong)生(sheng)活的(de)每一个(ge)人(ren)，几乎都是快(kuai)乐(le)的；在烦闷(men)、消(xiao)沉的家庭中生活的成员(yuan)则很难摆(bai)脱不快的阴影。是(shi)啊，在一个情绪悲(bei)伤、紧张或(huo)者恶劣的(de)家庭中(zhong)，怎(zen)么(me)会笑(xiao)口常开(kai)？