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有(you)的人若想改变他(ta)容(rong)易愤(fen)怒(nu)或急躁的『性』格(ge)，不是十分困难(nan)。而有(you)的(de)人想改变他抑郁的(de)心理却(que)不很容易。而一个人要想成大(da)事(shi)，就必须把抑郁从他『性』格中(zhong)扔出来，因为抑郁代表一种(zhong)消极的(de)意(yi)识和自我折磨的(de)心(xin)态。情(qing)绪控制能(neng)力(li)不高(gao)者，很难走(zou)出(chu)抑郁(yu)的阴(yin)影。