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有的小(xiao)男孩生(sheng)气时不哭也不闹(nao)，而是悄(qiao)悄躲到桌子(zi)底(di)下。父母(mu)找(zhao)来(lai)找(zhao)去(qu)，终于看到他从(cong)桌下探出脑袋。这时(shi)父(fu)母把他拉出来，小男孩(hai)笑了(le)，已不生气了(le)。这是一种很好的自我(wo)调整(zheng)心态的办法(fa)。我(wo)们在(zai)心(xin)烦时也可(ke)以找(zhao)个地方躲(duo)起来，比如到电影院看场电影(ying)，或者(zhe)骑车(che)到郊外转转，我们的心情就(jiu)会恢复过来。