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许多(duo)人都有(you)同(tong)样的恐(kong)惧。也许你喜(xi)欢和一些朋友聚在一(yi)起(qi)，在电(dian)话中(zhong)聊(liao)上半(ban)天，或(huo)偶尔探问人家的(de)私(si)事，或(huo)在别人忙的时候坚持(chi)要去看他。或在团(tuan)体里太注意(yi)自己(ji)，好像怕别人会看漏了你或忘记你似的。你可能会(hui)要求别人帮你做一(yi)点小事，以(yi)确定别人(ren)真(zhen)的喜(xi)欢你(ni)。很多人(ren)都(dou)这么做，结果却愈来愈(yu)不喜欢自己，别人也觉得(de)他不成熟。无法(fa)自处(chu)，往往(wang)使(shi)你显得有点(dian)幼稚(zhi)。