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粗茶淡(dan)饭砺壮志：宋代大(da)政治家范仲淹(yan)，年轻时就立志(zhi)报国，但因家(jia)境贫(pin)寒(han)，上不起学，只好到僧舍中去(qu)读(du)书。冬天的晚上，他(ta)用粗米(mi)煮一(yi)盆(pen)稀饭，第二(er)天(tian)粥冻了(le)以后(hou)，用(yong)刀(dao)划成几块，早(zao)晚食一次；没有菜，就(jiu)用盐(yan)水泡野荠，切(qie)上几十段佐餐。一个朋友的儿子(zi)见(jian)他生活太苦，就送去好(hao)酒佳肴，再去看他时，送(song)去(qu)的食物都原封不(bu)动。范仲淹解释说：我(wo)并非(fei)不(bu)感(gan)激令尊的厚意，但(dan)既立志报(bao)国(guo)，就(jiu)要准备吃(chi)苦，现在(zai)贪图好(hao)吃的，将来(lai)怎么能去吃苦(ku)呢？