《爱豆传媒ID531》

【爱豆传媒ID531】

人际关系在人们的(de)社(she)会生活(huo)中具有十分重要的(de)作用。良好的人际关系是人身心健(jian)康(kang)的需要，是(shi)人生事业(ye)成(cheng)功的需要，是人生幸(xing)福的(de)需要。生(sheng)活中善于(yu)理(li)解(jie)别人(ren)，并乐于相(xiang)助的人，自己可获得蕴(yun)籍和(he)欣(xin)慰(wei)；而对于被援助的人来说，则更会产生情绪(xu)上的良(liang)好感(gan)染与反馈作(zuo)用，能使(shi)人得(de)以(yi)安慰(wei)、鼓舞(wu)。这(zhe)种精神(shen)上(shang)的(de)快(kuai)慰和舒畅(chang)，对于机体(ti)健康(kang)有重要意(yi)义。研究(jiu)发现，注(zhu)意培养良好的人(ren)际关系者，绝大多数身体(ti)健(jian)康，长寿者(zhe)居多。影响(xiang)人际关系(xi)的(de)心理因素(su)有吝啬(se)、多疑、嫉妒(du)、高傲(ao)等，极易形成他人心理(li)上(shang)的(de)劣性定势，对自(zi)己(ji)精神上也(ye)是一种无形压力。这种人往往伴有一(yi)定躯体症候，如烦(fan)躁易怒、食欲不振(zhen)、头痛失眠；有的(de)郁闷心悸、胃脘不舒。容易罹患过敏性肠炎、胃肠神经官能症(zheng)、消化(hua)性(xing)溃疡以及心血管(guan)疾病等。研究(jiu)还(hai)表(biao)明，那(na)些(xie)性(xing)情孤(gu)独(du)、不愿(yuan)与(yu)邻里及亲友往来的人，其死亡率要比喜欢交(jiao)际的(de)人高出(chu)2.5倍(bei)。