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人(ren)际(ji)关系在(zai)人们的社会生活中具有十分重要的作(zuo)用。良好(hao)的(de)人际关系(xi)是人身心(xin)健康的需要，是(shi)人(ren)生(sheng)事业成功的(de)需要，是人生幸(xing)福的需要(yao)。生活中善于(yu)理解别人，并乐于相助的人，自己(ji)可获得蕴籍和(he)欣慰；而(er)对于(yu)被援(yuan)助的人(ren)来说，则更会产生情绪(xu)上的良(liang)好感染与反馈作用，能使(shi)人得以安慰、鼓舞。这种精神上(shang)的快慰(wei)和舒畅，对(dui)于机体健康(kang)有重要意(yi)义。研究(jiu)发(fa)现(xian)，注意(yi)培(pei)养(yang)良好的人际关系者，绝大多(duo)数(shu)身(shen)体健康，长寿者居(ju)多(duo)。影(ying)响(xiang)人际关系的心理因素(su)有吝啬、多疑、嫉(ji)妒(du)、高(gao)傲等，极易(yi)形(xing)成他(ta)人心(xin)理上的劣性定(ding)势，对(dui)自(zi)己精(jing)神(shen)上也是(shi)一种无(wu)形(xing)压力。这(zhe)种人往往伴有一定躯体症候，如烦(fan)躁易怒、食欲(yu)不振、头痛失眠；有的郁闷心悸、胃脘(wan)不舒。容(rong)易罹患过敏性肠(chang)炎、胃(wei)肠神(shen)经(jing)官能症、消化(hua)性溃疡以及心(xin)血管(guan)疾病等。研究还表明，那些(xie)性情孤独、不愿与邻里(li)及亲(qin)友往来的人(ren)，其(qi)死亡率要比(bi)喜欢交际(ji)的人高出(chu)2.5倍。