我们每个人都避免不了动(dong)怒,愤怒(nu)情绪也是人生的一大误(wu)区,是一种心理病毒。它同其(qi)它(ta)病(bing)一样(yang),可(ke)以(yi)使你(ni)重病缠身(shen),一(yi)蹶不振(zhen)。也许(xu)你(ni)会(hui)说(shuo):"是的,我也明知自己不该发怒,但(dan)就是控(kong)制不(bu)住自(zi)己"。若(ruo)你是(shi)一个欲(yu)成大(da)事(shi)者,你就应该注(zhu)意(yi)了(le),能不能消(xiao)除愤怒情绪与你的情绪控制(zhi)能力(li)有关。
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