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自(zi)我激励既依(yi)赖于心境，也与激情(qing)密切(qie)相(xiang)关(guan)。心(xin)境是自(zi)我激励(li)的因，激(ji)情(qing)是(shi)自(zi)我激励的(de)果(guo)。在良好的心境条(tiao)件下，人们可能很好地自(zi)我(wo)激励(li)，不过，低沉的(de)心(xin)境(jing)，特别是挫折感、侮(wu)辱(ru)感等都更能激(ji)发人的潜(qian)能和动机。古话说："请将不(bu)如(ru)激将"，便是(shi)利用"知耻而(er)后勇"来激发人(ren)的勇气(qi)和才能的。好的心境可能(neng)使人产生两种截然不同的态度：一种是自(zi)我感(gan)觉(jiao)良好，不思进取；另(ling)一种是坚定(ding)、自(zi)信并且执著(zhe)，激发自己取(qu)得进一(yi)步(bu)的成功。这两种不同的态度是由不同(tong)的人不(bu)同(tong)的(de)自我(wo)意识、『性』格、气质等因素(su)所决定的(de)。同样(yang)，消(xiao)极(ji)的心(xin)境也可能导致两种不同的后(hou)果：一是变(bian)得悲(bei)观、抑郁、消沉，甚至(zhi)颓(tui)废、沮(ju)丧；二是(shi)从屈辱中汲取力量，力图(tu)"知(zhi)耻而后勇"。自我激励的(de)结果(guo)便(bian)是需要唤发起(qi)自己(ji)身上的激(ji)情、热情。缺乏生命(ming)的激情，可能(neng)使(shi)人(ren)罹患上抑郁(yu)症；缺(que)乏工(gong)作的激情，难(nan)以创建(jian)一番宏伟(wei)的事业；缺(que)乏爱(ai)的激情，生(sheng)活中是很(hen)难体(ti)会到(dao)幸福和快(kuai)乐的；缺乏信仰的激(ji)情，则根本不可能为理想(xiang)而(er)献身(shen)。