一行禅(chan)师通过一本名为(wei)《步(bu)步安乐(le)行》的书教(jiao)导我们(men),如(ru)何(he)享受(shou)"此时此刻(ke)"的丰富美好。他(ta)提(ti)醒(xing)我们(men),无论在心智或(huo)情感方面,皆(jie)应(ying)关(guan)注自(zi)身经验的丰富『性(xing)』--不(bu)可等(deng)闲视(shi)之。要把握生活中每一个稍纵即逝的时刻(ke),尽可能彻底品尝每一(yi)行(hang)"现在"。
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