剧情简介
【日韩综合精品第18页】
在日(ri)常(chang)起(qi)居上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因(yin)此在衣着(zhe)方(fang)面要适(shi)时增(zeng)减。需(xu)要(yao)提醒的是，春分后(hou)夜晚时(shi)间缩短，为(wei)保证充足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起，这样有(you)助于体内的(de)阳气升发(fa)。
剧情简介
在日(ri)常(chang)起(qi)居上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因(yin)此在衣着(zhe)方(fang)面要适(shi)时增(zeng)减。需(xu)要(yao)提醒的是，春分后(hou)夜晚时(shi)间缩短，为(wei)保证充足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起，这样有(you)助于体内的(de)阳气升发(fa)。
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