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有的(de)人若想改变(bian)他(ta)容易愤怒或急(ji)躁的『性』格，不是十(shi)分(fen)困难。而有的人想改变他抑郁(yu)的心理(li)却(que)不很容易。而一个人要(yao)想成(cheng)大事，就必须把抑(yi)郁从他(ta)『性』格(ge)中扔(reng)出来(lai)，因为抑(yi)郁(yu)代表(biao)一种消(xiao)极的意识(shi)和自(zi)我折磨(mo)的心态。情绪控(kong)制能力不高者(zhe)，很难走(zou)出抑郁的阴影。