《手机看国产永久925》

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要(yao)保持宁(ning)静的(de)心境，可以在遇到烦心(xin)的事时有意(yi)识地改(gai)变一下想法。比如在(zai)乘公共汽车时(shi)碰(peng)到交通堵塞(sai)，一般(ban)人会焦躁不(bu)安(an)，但(dan)你可(ke)以想："这(zhe)正好使(shi)自己(ji)有机(ji)会看看街(jie)道，换换(huan)脑子。"如(ru)果朋友失(shi)约没来找你(ni)玩，你也(ye)不必心生烦闷，你(ni)可以想："不来也没(mei)关系，正好(hao)自己(ji)可以看看书(shu)。"这样转换想法，就可(ke)以使烦躁(zao)的(de)心境变得(de)平和(he)起来。