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艾丽诺 罗斯福是(shi)美国第32任总统富兰克林 d 罗(luo)斯福的夫(fu)人。她是第一(yi)个(ge)在实质『性』问题上对总统有影响(xiang)的(de)美国第一夫(fu)人。她(ta)曾任(ren)平(ping)民保卫(wei)署的(de)副『主席』，为黑(hei)人的公民权勇敢说(shuo)话。罗斯福总(zong)统逝世后(hou)，她曾被其(qi)后的(de)两任(ren)总(zong)统(tong)任(ren)命(ming)为(wei)驻联合(he)国代表。但她在(zai)20多岁前(qian)，却是一个(ge)十分(fen)缺乏自信心的姑娘。读读她的自(zi)述，可以使我们知道(dao)如(ru)何(he)提升(sheng)自己的自信心：