《美女久久》

【美女久久】

首先，是(shi)掌(zhang)握自(zi)己(ji)的思想。这一点儿(er)可以说是与国人的(de)传统认识(shi)相(xiang)吻合，没有意识(shi)作(zuo)先导，人就不可(ke)能(neng)有具体的行为。控制(zhi)思想，要(yao)知道自己需要的是什么(me)，怎样获得，有什(shi)么(me)样的影(ying)响(xiang)。然(ran)后再弄清楚(chu)，怎样拒绝不能做的事，强制自己专(zhuan)做该做的事(shi)，这(zhe)是方法(fa)的问题。最后再掂量一下，自(zi)己做(zuo)了该会如(ru)何，不做又该(gai)如(ru)何，这是建立毅力的前提，是(shi)由控制思(si)想(xiang)向(xiang)控制行为(wei)过(guo)渡的问题。