3.学会自我安慰。一个人在生活(huo)中,遭到别人的非(fei)议(yi)和流(liu)言(yan), 与(yu)他人产(chan)生误会,没有什(shi)么值(zhi)得大惊小怪的。在一些生(sheng)活(huo)细(xi)节上(shang)不必斤(jin)斤(jin)计较,可以糊涂些,这(zhe)样就(jiu)可以避免(mian)自己(ji)烦恼。如(ru)果觉得(de)别(bie)人怀疑自己, 应当安慰自(zi)己不必为别人的(de)闲(xian)言碎语(yu)所纠缠,不要在意别(bie)人的议论(lun),这样不仅解脱了自(zi)己, 而且还取得了一次(ci)小小(xiao)的精(jing)神(shen)胜利,产生的怀疑自然就烟(yan)消云(yun)散(san)了(le)。
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