真正说来,一个(ge)人(ren)并不能(neng)那么容易忘掉伤(shang)心的(de)往事。不过,当它浮(fu)现出来(lai)时,我们必须(xu)懂得如何使自(zi)己(ji)不陷于悲不自胜(sheng)的情绪,必须提防(fang)自己(ji)再度陷(xian)入愤恨、恐惧和(he)无助的哀愁里。这(zhe)时(shi),最好的方(fang)法就是扭头(tou)去专心工作(zuo),计划未来,或者去(qu)运动(dong)、旅行(hang)。
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