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利行(hang)即是尽(jin)自己的能(neng)力(li)，去做利益他(ta)人的(de)行(hang)为。俗语说(shuo)，给(gei)人方便，就是给自己方便，帮(bang)助别(bie)人就是帮助(zhu)自己。有时候说一句(ju)话帮助(zhu)别(bie)人(ren)，别人也会帮(bang)助你。我们(men)从帮助别(bie)人(ren)的(de)时候获得对(dui)自己的信(xin)心，从而(er)更能爱自己，现代社会学指出利他主义可能是我们(men)生(sheng)存(cun)本能的一部(bu)分。