剧情简介
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至于(yu)一天该休(xiu)息(小睡(shui))几次?休息多久?根(gen)据(ju)理论(lun)，每个人的(de)工作时间内应平均(jun1)2小时休息一次。每次约(yue)5-10分(fen)钟(zhong)；一天大约(yue)总共休息4次。除小睡之外，其他像喝(he)水、上厕(ce)所(suo)的时候皆(jie)可借(jie)机(ji)休(xiu)息、活动一下(xia)筋骨。
剧情简介
至于(yu)一天该休(xiu)息(小睡(shui))几次?休息多久?根(gen)据(ju)理论(lun)，每个人的(de)工作时间内应平均(jun1)2小时休息一次。每次约(yue)5-10分(fen)钟(zhong)；一天大约(yue)总共休息4次。除小睡之外，其他像喝(he)水、上厕(ce)所(suo)的时候皆(jie)可借(jie)机(ji)休(xiu)息、活动一下(xia)筋骨。
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