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人有七(qi)情六欲，乃(nai)人(ren)之常情，但(dan)人(ren)也有(you)些(xie)想法超出(chu)了自(zi)身(shen)条件所许可(ke)的范围(wei)。自(zi)制，就是要控制住自己(ji)的各种(zhong)欲望。食(shi)『色』美味，高屋亮堂，凡人(ren)所想(xiang)得(de)，但得之有(you)度，远(yuan)景(jing)之事，不可『操』不过急，欲速则(ze)不达(da)也，故有(you)必要控制自己(ji)。否则，举自身全力(li)，力竭(jie)精(jing)衰，事不能成(cheng)，耗费枉然。又(you)有些奢华之事(shi)，如着华衣，娱耳目，实乃(nai)人生琐事，但又(you)非凡(fan)人所能(neng)自克，沉溺其中而不能自拔，就不是(shi)力(li)竭(jie)精衰的小事了，人必然会颓(tui)废(fei)不振，空(kong)耗(hao)一(yi)生。