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台湾(wan)作家刘庸译著(zhe)的(de)《不要为琐(suo)事烦恼》一书中(zhong)，介(jie)绍了一种如(ru)何在一片混『乱』之中(zhong)保(bao)持平静(jing)和安宁的方法，这就(jiu)是找到你的(de)"风(feng)暴之(zhi)眼"。所谓(wei)"风暴之眼(yan)"，原是(shi)指台风、飓风甚至(zhi)是(shi)龙卷风(feng)的中(zhong)心地带，一块(kuai)自始至(zhi)终风平浪(lang)静的地带。这(zhe)片(pian)地带以外的任何事物(wu)都(dou)被席卷而去，只(zhi)有(you)这个中心地带仍旧(jiu)保持着平静。如果我们(men)能在"社会风暴"和"人际风(feng)暴"中找出它的"风暴眼"，则不论周围环境有(you)多恶劣，噪声(sheng)有多大，我(wo)们都能够(gou)做(zuo)到耳(er)根清(qing)净、心情平(ping)和、临危不『乱』。而这(zhe)个(ge)"风暴(bao)眼"其实就是(shi)我们(men)自己镇(zhen)静从容(rong)的心境。