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九月十(shi)三日(ri)到今(jin)天(tian)我正好(hao)来到荒岛(dao)一周(zhou)年(nian)。这(zhe)是(shi)一个不幸(xing)的日子。我计(ji)算了(le)一下柱子上的刻痕，发(fa)现我已上岸(an)３６５天了。我(wo)把这(zhe)天定(ding)为斋(zhai)戒(jie)日(ri)，并举行了宗教仪(yi)式，以极端(duan)虔诚(cheng)谦卑(bei)的心情跪伏(fu)在地上，问(wen)上帝忏(chan)悔我的罪行，接受他对我公(gong)正的惩(cheng)罚，求他通过耶稣基(ji)督可怜我，饶(rao)恕我。从早到晚，十二小时中我不吃(chi)不喝(he)，直(zhi)到太(tai)阳下(xia)山，我才吃了几块饼干和一串葡萄干，然后(hou)就上床(chuang)睡(shui)觉(jiao)。