《色久香》

【色久香】

人际关(guan)系在人们的社会(hui)生(sheng)活中具(ju)有十分重(chong)要的(de)作用(yong)。良好(hao)的人际(ji)关系是(shi)人身心健康的(de)需(xu)要，是(shi)人生事(shi)业成功的(de)需(xu)要(yao)，是人生幸福的需要。生活(huo)中善于理(li)解别人(ren)，并乐(le)于相(xiang)助的人，自己可获得(de)蕴籍和欣慰(wei)；而对(dui)于被援助的人来说(shuo)，则更会产生情绪上的良好感染与反(fan)馈作用，能(neng)使人得(de)以(yi)安慰、鼓舞。这种精神(shen)上(shang)的快慰和(he)舒畅，对于(yu)机体健(jian)康有重要意义。研究(jiu)发(fa)现，注意培养(yang)良好的人际关系者，绝大(da)多数(shu)身体健(jian)康，长寿者居多。影响人际关(guan)系的心理因素有(you)吝(lin)啬、多疑、嫉妒、高傲等(deng)，极易形(xing)成(cheng)他(ta)人心理(li)上的劣性定(ding)势(shi)，对自(zi)己精(jing)神上(shang)也是一(yi)种无(wu)形压力。这种(zhong)人往往伴有一定(ding)躯体症候，如(ru)烦躁易(yi)怒(nu)、食(shi)欲不振、头痛失眠(mian)；有的郁闷心(xin)悸、胃(wei)脘(wan)不(bu)舒(shu)。容易罹(li)患过敏性肠炎、胃(wei)肠(chang)神经(jing)官能症(zheng)、消(xiao)化性溃疡以及心血管疾病等(deng)。研究还表明，那(na)些性(xing)情孤独(du)、不愿与邻里及(ji)亲友往来的(de)人，其(qi)死(si)亡率(lv)要比(bi)喜欢交(jiao)际的人高出(chu)2.5倍。