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--把(ba)你走(zou)路的速度加快百分之二十(shi)五。许多心理(li)学家认为懒散的姿势、缓慢(man)的步伐常与此(ci)人对自己、对工作以及(ji)对别(bie)人的不愉快(kuai)的感受有关。而借(jie)着(zhe)改(gai)变姿(zi)势与步(bu)履(lv)速度，可以改变(bian)心(xin)理状态(tai)。普通人走路，表现(xian)出的是(shi)"我并不怎(zen)么以自己为(wei)荣(rong)"。另(ling)一种人则走起路来(lai)比一般(ban)人快，表现出超凡的(de)信心(xin)，像在告诉全世界：我(wo)要到一个(ge)重要(yao)的地方，去做重要的事(shi)情(qing)，而且我会做好(hao)。使用这(zhe)种(zhong)加快(kuai)步(bu)伐的方法，你(ni)就会(hui)感到自信心在(zai)滋(zi)长。