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抑郁的(de)时(shi)候，我们感(gan)到自(zi)己对消极事件负有极(ji)大(da)的(de)责任，因此，我们开始自责(ze)。这种(zhong)现象(xiang)的(de)原(yuan)因是复杂的，有时，自(zi)我(wo)责备是家庭中习得的，在我们小时候当家(jia)里出(chu)现问(wen)题时，受到(dao)责备的常(chang)常是我们(men)。因(yin)此，即使(shi)是(shi)受(shou)『性』虐『性』的儿童都学会(hui)了责备自(zi)己--这当(dang)然是荒唐(tang)可笑的。遗憾的是，善于责(ze)备他人的成年人，常挑选那些最无驳(bo)能力的(de)人做(zuo)他们的责备对象(xiang)。