从上述的(de)例子里,我们发现在体育(yu)活(huo)动或学(xue)习(xi)过程中,隐(yin)藏着(zhe)不可思议的力量,能使人从(cong)不安或失意中(zhong)稳定(ding)下来。因(yin)为在体育活动或学(xue)习过程(cheng)中(zhong),存在着固(gu)定的规则(ze)和惯(guan)例,而(er)且,其(qi)目标很具体而又清晰(xi)地(di)摆在眼前。这种(zhong)行为(wei)并非将(jiang)来能否有成(cheng)绩,成绩能否进步,或(huo)能否获(huo)得信(xin)赖(lai)抽象之物,所以精神容易集中,散(san)『乱(luan)』的(de)心(xin)思也容(rong)易归一。
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