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首(shou)先(xian)，是掌握自己的(de)思想。这一(yi)点(dian)儿可以说是与(yu)国人的传统认(ren)识相吻合，没(mei)有意识作先导，人就(jiu)不可能有具(ju)体的行(hang)为。控(kong)制思想，要知(zhi)道(dao)自己需要的是什么(me)，怎(zen)样获得，有什(shi)么样的影响。然后(hou)再弄清(qing)楚(chu)，怎样拒绝不能(neng)做的事，强(qiang)制自己(ji)专(zhuan)做(zuo)该做的事，这是方法(fa)的问(wen)题。最后(hou)再掂量(liang)一(yi)下，自(zi)己做了该会(hui)如(ru)何，不做又该(gai)如何(he)，这是建(jian)立(li)毅力的前提，是由控制思(si)想向控制(zhi)行为过渡的问题。