要想宽容,得有很(hen)强(qiang)的自(zi)制力,能够有效控(kong)制(zhi)自(zi)己的(de)情绪。如果你是一个『性』情急燥的人,就(jiu)更(geng)该如此(ci)。比如,你听见同(tong)事说你坏话,千万不要急火攻心,破(po)口大骂,这时(shi)要(yao)尽量控制自己,让(rang)自己(ji)的(de)情绪稳定下来,然后(hou)走开。自己安慰自(zi)己:"身上(shang)不怕(pa)影子(zi)斜。"他之所以(yi)那样说你,可能是自(zi)己的(de)某(mou)些行为让他产生(sheng)了误会,找机会向他(ta)解(jie)释清(qing)楚(chu)就行了。如果(guo)这(zhe)样想(xiang),你的(de)气也就(jiu)会消一(yi)些,也就(jiu)不会为这点小(xiao)事而闹(nao)得情绪(xu)不(bu)稳,无法(fa)工作以致影响(xiang)其它同(tong)志(zhi)。我相(xiang)信,你这种处事态(tai)度肯定会(hui)让那个说(shuo)你坏话(hua)的人感到自己的渺小的,那(na)么你的行象(xiang)也(ye)就会高大起来(lai)。
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