从(cong)上述的例子(zi)里,我们(men)发现在(zai)体育(yu)活动或学习(xi)过程中,隐(yin)藏着不可思议的(de)力量,能使(shi)人从(cong)不安(an)或失意中稳定(ding)下(xia)来。因为(wei)在体育活(huo)动或学习过(guo)程中,存(cun)在着固定的规则和惯例,而且,其目标很(hen)具(ju)体(ti)而(er)又清晰(xi)地摆在眼(yan)前。这(zhe)种行为并非(fei)将来能否有成绩,成(cheng)绩能否进(jin)步(bu),或(huo)能(neng)否(fou)获得信(xin)赖抽(chou)象之物,所以精(jing)神容易集中(zhong),散『乱』的(de)心思(si)也容易归一。
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