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劳(lao)动是使人快(kuai)乐的方法(fa)之(zhi)一(yi)。经常从(cong)事一些适宜的劳(lao)动，对每个(ge)人来(lai)说都是有益无害(hai)的(de)。一旦离开(kai)这种(zhong)经常『性』的(de)、有益于身心的(de)劳动，人们就会(hui)百无聊赖、无精(jing)打采，就(jiu)会无所事(shi)事(shi)，精神萎靡不振，进(jin)而会头(tou)昏眼花(hua)，神经系统也会紊『乱』不(bu)堪(kan)，久而久之，身体自(zi)然会莫(mo)名(ming)其妙(miao)地垮(kua)下(xia)来(lai)，精(jing)神(shen)也会一蹶不振。千(qian)万不要陷进这(zhe)种状态之中(zhong)。战胜无聊和(he)苦闷的最(zui)好办(ban)法(fa)就(jiu)是勤奋地(di)工作(zuo)，满怀信心地劳动。一个(ge)人一旦参加了劳动，快乐自然就会来到你(ni)身边(bian)，无聊和单调(diao)的感觉就会(hui)逃之夭(yao)夭。工作，勤(qin)奋(fen)地工作；劳动，愉快地(di)劳动(dong)，总(zong)是去干这样或(huo)那样有(you)益的事情。"懒(lan)惰是(shi)魔鬼(gui)为(wei)所有伟(wei)大人(ren)物(wu)和小人物设置的陷阱(jing)，一旦掉(diao)入这(zhe)个陷(xian)阱(jing)中，就等(deng)于落到了恶(e)魔的手中。"这也许是你(ni)祖父说的也(ye)许是你的小学老师说的，这确实是至理明言。