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有的人若想改变他(ta)容(rong)易(yi)愤(fen)怒或急躁的(de)『性』格，不是十分困(kun)难。而有的(de)人想改变他抑郁(yu)的心理(li)却(que)不(bu)很容易。而一(yi)个人(ren)要想成(cheng)大事，就(jiu)必须把抑郁从他(ta)『性』格(ge)中扔出(chu)来，因为抑郁代(dai)表一种消极的意识(shi)和自我折(she)磨(mo)的心态(tai)。情绪控(kong)制能力(li)不高者，很(hen)难(nan)走(zou)出抑郁的阴影。