《午夜天天干》

【午夜天天干】

人际关系在人(ren)们(men)的社(she)会(hui)生活(huo)中(zhong)具有十分重要的作(zuo)用。良好的(de)人际(ji)关系是人身心(xin)健康(kang)的需要(yao)，是人生事(shi)业成功的需要(yao)，是人生幸福的(de)需要。生活(huo)中善于(yu)理解(jie)别人，并乐于相助的人，自己(ji)可获得蕴籍和(he)欣慰；而对于被援(yuan)助的(de)人来说，则更会产生(sheng)情绪上的良好(hao)感染与反(fan)馈(kui)作(zuo)用，能使人(ren)得以(yi)安慰、鼓舞(wu)。这种精神上的快(kuai)慰(wei)和舒畅，对于机体健康有重要意(yi)义。研究发(fa)现，注意(yi)培养良(liang)好的人际关系者(zhe)，绝大(da)多数身(shen)体健康，长寿者(zhe)居(ju)多(duo)。影响人际(ji)关系的心理(li)因(yin)素有(you)吝(lin)啬(se)、多疑、嫉(ji)妒(du)、高(gao)傲(ao)等，极易(yi)形成他人心理上的(de)劣(lie)性(xing)定势，对自己(ji)精神上(shang)也是一种无形(xing)压(ya)力(li)。这(zhe)种人往往伴(ban)有一定(ding)躯体症候，如烦躁易(yi)怒(nu)、食(shi)欲不振、头痛(tong)失眠；有的郁(yu)闷心悸、胃脘不舒。容易罹患过敏性肠炎(yan)、胃肠神经官能症、消化性溃(kui)疡以及(ji)心血管(guan)疾病等。研究还表明，那些性情(qing)孤独、不愿与(yu)邻里及(ji)亲友往来的人(ren)，其死亡率(lv)要(yao)比喜欢(huan)交际的人高出(chu)2.5倍。